本发明公开了一种用于防治肝性肌少症的膳食组合物及其制备方法,该组合物以质量份计包括:黑枸杞粉提取物5-15份、五味子粉提取物5-15份、甘草提取物粉2.5-5份、亮氨酸10-30份、精氨酸5-7.5份、赖氨酸1.5-2.25份、谷氨酰胺5-10份、麦芽糊精 10-30份、中链甘油三酯5-10份、维生素C 0.2-0.5份、维生素E 0.01-0.02份、维生素B 0.0024-0.0046份、维生素D 6 *10-6-10*10-6份、硒3*10-5-5*10-5份、锌0.008-0.015份、镁0.1-0.3份。本组合物具有保肝、抗炎和抗氧化效果,与蛋白质协同促进肌肉蛋白合成,改善肌肉减少。