本发明公开一种长距离埋地管道应力评价方法，包括：在目标管道上安装若干个光纤光栅传感器；根据光纤光栅传感器获取目标管道的外检测数据和内检测数据；将内检测数据转换为管道三维结构参数；根据土弹簧模型将外检测数据转换为土弹簧参数；根据管道基础资料、土壤基本参数建立埋地输气管道有限元模型；根据管道三维结构参数、土弹簧参数以及埋地输气管道有限元模型计算得到管道应力分布图；根据管道应力分布图预判目标管道的高应力区。本发明针对识别长距离埋地管道应力风险的需求，提出 “数据采集-数据转换-参数化建模-批量处理”完整的技术流程，该方法计算效率高、工程应用便利，在理论计算方面解决了长距离埋地管道的高应力区识别问题。